Fit Karhula - Oletko testannut jo meidän YIN jooga tuntia? Yin jooga on rentouttava kehon ja mielen tunti. Tunnilla tehdään pehmeitä, lempeitä ja pitkäkestoisia venytyksiä alueisiin joissa on paljon sidekudosta. Tunnilla keskitytään
![Kaksi äärimmäisen helppoa asentoa, jotka rentouttavat kehoa ja mieltä – kokeile näitä ja huomaa kierrosten laskevan - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Kaksi äärimmäisen helppoa asentoa, jotka rentouttavat kehoa ja mieltä – kokeile näitä ja huomaa kierrosten laskevan - Hyvä olo - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/cf362ae5c8ce41b8bbdfe9cfda5a1fe6.jpg)
Kaksi äärimmäisen helppoa asentoa, jotka rentouttavat kehoa ja mieltä – kokeile näitä ja huomaa kierrosten laskevan - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
![Meditaatiomusiikkia - Rentouttava Lauluja Jooga ja Tarkkaavaisuus, Luonnon Ääniä Taustamusiikki by Meditaatiomusiikkia on Amazon Music - Amazon.com Meditaatiomusiikkia - Rentouttava Lauluja Jooga ja Tarkkaavaisuus, Luonnon Ääniä Taustamusiikki by Meditaatiomusiikkia on Amazon Music - Amazon.com](https://m.media-amazon.com/images/I/51AdhTgKqPL._UXNaN_FMjpg_QL85_.jpg)